Tuesday, January 12, 2016

100. Хватай ложку. Grab a spoon

Даже британец Кевин от такого количества английских слов выпучил глаза / Even british cat Kevin goggle from too many English words

Английский день прокачан хорошо. 2 часа непрерывных занятий с удовольствием. Кроме соблюдения главных правил моей программы – спорт и правильная еда – я целиком отдалась занятию, которое накануне поездки в Норвегию очень пригодиться. 20 новых слов. И отличное выражение, которое звучит в заголовке. Хватай ложку: Grab a spoon. Это если переводить дословно-бери от жизни все. Живи настоящим. Прекрасный день. Сработано на отлично. Горжусь собой. Часовое занятие фитболом и запись на камеру видео уроков для толстушек. Ела 4 раза в день. Утром – кукурузная каша, днем – мясо тушеное с овощами, вечером – свекольный салат и макароны с соевым соусом, на ночь – яблоко и кефир.

100. Grab a spoon

English day was great. 2 hours of deep reading, thinking, having fun with English. In addition of my program - sports and the right food - I did it enough. 20 new words. And a great expression, which sounds in the title. Grab a spoon. It’s mean about “just take it” or “live in present”. Great day. Well done. I am proud of myself.
Gave 1hour sport lesson and took on camera video 2 lessons for my fatties. I ate 4 times per day. In the morning - corn porridge, day - meat stew with vegetables, in the evening - the beet salad and pasta with soy sauce, on the night - an apple and yogurt.

1 comment:

  1. Час футбола это хорошо. Но, Ермолина, то, что ты съела, это полноценное питание футболиста, не собирающегося худеть

    ReplyDelete