96

Я просто оставлю эту цифру здесь. Мой вес убавился на 1 килограмм. А объемы не уменьшились ни на сантиметр. Но я себя знаю. Чем быстрее уменьшаются цифры, тем быстрее они набираются. Поэтому я рада стабильности.
За прошедший месяц я регулярно ходила на массаж, занималась индивидуальными тренировками с моей красавицей - учительницей английского, улучшала язык. И старалась не есть вредную еду. Получалось не всегда. Вчера в особо грустный момент я съела ведро мороженого. О чем жалела всю ночь - приступ панкреотита длился 6 часов. Наутро я поклялась себе в который раз, что больше так не буду. Разум говорит мне: твоя поджелудочная жжелеза сама подсказывает тебе режим питания, но твоя утроба вмешиваетс яи все портит.
Завтра в моей жизни очень тордественный момент. Я выйду на связть и напишу подробней о своих итогах и результатах. А пока пошла голодать. Лучший способ укротить панкреатит - три дня голода. Ну и я поехала.

I just put it here. My weight is less now on 1 kilo, but my measurements are not good, it is constantly the same. But I now myself. If I lose weight fast, I return it fast again.
For a month I have massaged, have trained and improved my English. I have tried to eat right meel, fut failed.
tomorrow I will have the great event in my life. I am going to write more details and reporting it.