25. Погладь кота / Pet a cat

Когда я каждое воскресенье думаю, что бы еще выкинуть из дома, семья прячет нажитый хлам по углам, чтобы моя рука, жаждущая перемен, не коснулась неприглядного имущества.
Когда начинаешь с пристальным вниманием смотреть на свою жизнь, свое тело, свой дом, понимаешь, что вокруг тебя сплошные черные дыры. Как действуют черные дыры в космосе, я не знаю. Но знаю, как действуют мои – они засасывают туда все, что не уложено в полном порядке. Если вещь не форматная и не становится на полку, она уходит куда? Правильно, в кладовку, в темное местечко, в непролазное царство паутины и тайн. Это касается и тела. Либо ты весь организм держишь в полном порядке, либо начинаешь забивать на маленькие проблемы, скидывая их в черную дыру. Есть люди, я даже их знаю, которые регулярно проходят медосмотр, раз в год посещают стоматолога, гинеколога, всяких ологов. Но эти люди исключение. Остальные все уже в старости сидят с букетом болезней под дверью у терапевта и стонут.
Для меня перемены мучительны. Я привыкла и даже гордилась своим беспорядком. В моем журналистском творческом кругу это принято. Мы умеем писать статьи, делать поэтические фестивали, вести переговоры на английском языке, но не умеем содержать свой дом в порядке.
У меня есть подруга, которая даже гордиться тем, что не убирает в доме, она читает книги на трех языках – и выше всего этого быта. Когда я пришла к ней в гости, я обнаружила на клеенке в кухне слой жира, на котором можно было написать: «Жизнь коротка. Искусство вечно». А еще у меня была знакомая, из высших сфер, она промышляла уринотерапией и писала стихи. Как-то я заглянула к ней в гости. Забрать сборник женской поэзии. А она мне предлагает чайку горяченького. Уж не из этих ли чашек ты пьешь свою мочу, хранительница муз, подумала я и торопливо отказалась.
Я уже и забыла, когда в моей жизни это произошло? Когда я отказалась от порядка в доме? Когда культ литературы, кино, богемного праздного бардака победил обычное человеческое поведение. Я не помню. А теперь смотрю на свою кухню, по углам как в прядильном цехе – труженики-паучки повсюду работают в своих ткацких мастерских. Побелка на потолке превратилась в кудрявую бахрому. Пора снова побелить, но я же люблю книги. Я пишу стихи и делаю поэтические вечера. Поэтому на кухне стараюсь голову не поднимать выше уровня своего роста.
Как победить лень? Я для себя придумала пошаговые хитрости, которые срабатывают, как ловушки. Например, мне нужно было отмыть стены на кухне. Брызги от сковородки оставляют жирный налет на кафельной плитке вокруг. Но поскольку я не мыла эти брызги долго, очень долго, отчистить их до блеска оказалось не так-то просто. И я начала себя вовлекать в этот процесс квадратик за квадратиком. Я чистила по одной плиточке каждый раз, когда заходила на кухню. Это занимало у меня ровно минуту. Так я почистила всю кухню за сутки.
Теперь я  пытаюсь заново вспоминать, как это – вести хозяйство. Я лет 10 не гладила белье. Вообще. У меня есть утюг и гладильная доска. Но на доске спит британский кот, а утюг пылится рядом с обувью и сумками. Сегодня я погладила одно из любимых платьем, которое не носила год после стирки – оно же мятое. А еще заодно зашила дырки на свитере сына. Раз уж у меня идет перестройка организма под хозяйственный режим, чтобы еще такого сделать?

Pet the cat

When I think every Sunday, that would have to throw out of the house, the family hides all that trash in the corners, while my hand doesn’t touched all our old property.

When you begin to focus to look at your life, your body, your home, you realize that you around solid black holes. How does work in space, I don’t know. But I know how to operate my black holes - they suck there anything that is not packed in a full order. If a thing is not formatted and not getting on the shelf, where it goes? That's right, in the pantry, in a dark place, in the spider web.

This also connect with the body.

I try to change. I'm used to, and even proud of my disorder. In my creative journalistic circles it is accepted. We know how to write articles, do poetry festivals, to negotiate in English, but do not know how to keep your house in order.

I have a friend who is even proud of the fact that does not clean the house, she reads a book in three languages ​​- and doesn’t care about reality. When I came to visit her, I found out on the kitchen layer bid level of fat, where I could write: "Life is short. Art is eternal. "

Also I had a friend from the higher realms, she trades Urinotherapy and wrote poetry. Once I was invited in her home pick up a collection of women's poetry. She offers me a cup of tea. I was afraid that she drinks her urine and tea with the same cap.

I've already forgotten, when it happened in my life? When I lost the order in the house? When the cult of literature, cinema, leisure bohemian chaos beat normal human behavior. I don’t remember. And now I look at my kitchen at the corners like for the spinning mill – the workers, my spiders running around in their weaving workshops.

How to beat laziness? I help myself with a mental trap. For example, I had to wash the walls in the kitchen. But since I did not wash the oil stains long, very long, to clean them was not so easy. And I started to engage in the process for the square box. I was cleaning one ceramic tile each time when I came to the kitchen. It took me exactly one minute. So I cleaned the kitchen for the night.

Now I try again to remember how it is - to be a housewife. I didn’t ironed linen 10 years. At all. I have an iron and ironing board. But on board the British cat is sleeping and iron dusts near the shoes and bags. Today I stroked one of the favorite dress that did not wear year after washing - it is wrinkled. Then sewed holes on the sweater of my son. Now I live is the restructuring condition and think every time: anything else? What should I do for me and my home?

Butterflies everywhere

Before my battle I never noticed that butterfly is everywhere. Now I know my life is full of different butterflies. When I see the next I always think about my Swedish butterfly Eva Marie and smile. I suppose our meeting was not a randomnicity. My Swede is my chance to change, my landmark and barometer.
Yesterday we had a small shopping with my daughter Anastasia. We bought sport shoes, necklaces, earrings. One of it was butterflies. Of course. I started collect various of moth, take a pictures and bay a goods with prints of butterflies.

I start a new page of my Way. While my beauty skills are fixed I want to add one impotent goal in my BB-project. English. As you see my English is very poor. When I go abroad I speak English enough for drinking, laughing, hags and some flirt. No more. I need English for everything. For freedom, for future.
I graduated my 21-s Samurai Way, 21-s BBC Way and now stand beyond the English Road! I guess English Highway.

I announce 21 days of daily English  (not less 1 hour). When we will meet with Eva Marie in Sweden next April I should speak like prime minister of UK (not like Vladimir Mutko).

Бабочки повсюду

До моей битвы я не замечала, что бабочки повсюду. Сейчас я знаю, моя жизнь полна бабочек. Когда я вижу очередную, я думаю о моей шведской бабочке Эве Марии и улыбаюсь. Я полагаю, наша встреча была не случайной.  Моя шведка – это мой шанс измениться, мой ориентир и мой барометр.

Вчера мы с дочной Настей немного пошопились. Мы купили кеды, украшения и серьги. Одни сережки были в форме бабочек. Конечно же. Я стала коллекционировать картинки , делать разные снимки и покупать вещи с бабочками.

Я начинаю новую страницу моей биографии. Пока мои навыки красоты устоялись, я хочу добавить еще одну опцию, один важный момент к моей ББ-программе.  Английский. Как вы заметили, мой инглиш бедноват. Когда я выезжаю за границу, я могу объясниться, как пройти в  библиотеку, могу поржать, выпить, пообниматься. Для этого моего английского достаточно. Но мне нужен хороший английский. Для всего. Для свободы, для будущего. Я окончила 21 день Самурайского образования, 21 день красоткиного образования. И теперь я стою перед английским путем. Я бы сказала, перед английским скоростным шоссе.

Я анонсирую 21 день нон-стоп инглиша. В день не меньше часа. Когда мы встретимся с Эвой Марией в Швеции в апреле 2016 года, я должна говорить как премьер министр Британии, а не как Владимир Мутко.

BBC#9. Three loud YES!

I had met a lot of people 2 last days. I had had a deal and conversations. Too much blub-blub, many emotions. Interesting persons, capt. Dmitriev, for example, leader of Polar Odyssey Club. Good boy. Bad I. didn’t my program.

My friend form Saint-Petersburg who promised to change of his live escape from a line last week. He broke a plan and very upset about it. I talk to him don’t worry and try again. He was sad 2 days and came back on the track. Me too. I missed one day of BikeBeautyClean program. And came back. I went to my cinema office by bike. I took part on All-Russian action http://bike2work.ru/.
 I made an audit of my contacts and deleted some unnecessary persons from my memory. And beauty? Yes I did. Hair mask, scrub, bath with aroma oil – it’s enough for one day.
It is need to have three no in each point that say next day three loud YES!

Три громких Да!

Я встречалась за последние два дня с тучей людей. Столько разговоров. Столько болтовни, столько эмоций. Интересные персонажи – капитан Дмитриев, например, руководитель клуба «Полярный Одиссей». Хороший парень. Плохая я. Провалила программу.
Мой питерский друг, обещавший стать на путь истинный, сошел с дистанции на прошлой неделе. Он забросил план питания, похудения, чтения и был расстроен и обессилен от самоедства. Он два дня понудил. А потом снова вернулся. Я тоже. Пропустила один день: не каталась, не красилась и ничем себя не ублажала, не делала уборку, просто жила. Но я вернулась. Я поучаствовала во всероссийской акции «На работу на велосипеде», зарегистрировалась в ней и сделала это. Да я всегда летом катаюсь до работы и обратно именно на байке.
Сделала инвентаризацию контактов и выкинула нахрен лишних людей, раздражающих меня даже на уровне записной книжки.
Красота? Ну да. Маска для волос, которую оставила мне подруга Наташка Соловьева, оказалась просто шикарной для моих сухих рыжих кудряшек. И еще арома-ванна и скраб – достаточно для одного дня.
Видимо надо сказать себе три раза – нет, чтобы потом сказать троекратное звонкое Да!

BBC#6. Humor rules

When somebody asks me what I am doing on my training I answer: laughing. On each lesson. Every time. It is our style of sport. I love my girls. They are so opened and easy smiling, kind and warm. We do sport 5days a week. We are almost a family. Today we made these photos special for Eva Maria. Sister, don’t be a serious with your sport plan (doing it or not doing). We didn’t take it like a big sport. It is just good company and good spending our time. Find something like this and do the same. I wish you to meet your sport team.
Humor helps me with a hard life in Russia. Humor helps me to relate to my reality light and easy. I try to find good things even in bad things. Like my cat who make a pedicure even with broken leg.

My 3.

Bike. No. Sorry. I was very busy and tired after all.

Beauty. Made some domestic SPA. Used a coffee as a scrub, mixed it with body cream. My skin became a baby’s soft.

Clean. Throwing my junk one by one. From my living place (old cloths, big ugly pullover, for example) and from my mind. Stopped talking bad words about one girl which miffed me. Let she live her own life. Calm and peaceably.

Юмор рулит

Когда кто-нибудь спрашивает меня, чем я занимаюсь на своих занятиях, я всегда отвечаю – да ржу. На каждом уроке. Все время. Это наш вид спорта. Я люблю моих девочек из группы толстушек. Они легкие в общении, открытые ко всему новому, улыбчивые, добрые, домашние. Мы занимаемся пять дней в неделю. Мы почти семья. Сегодня мы сделали эти фотки для Эвы Марии. Сестра, не будь серьезной со своим спортом (которым ты занимаешься или нет). Мы наши занятия не воспринимаем как большой спорт. Мы просто хорошая компания, вместе проводящая хорошо время. Сестра, найди себе что-нибудь похожее и делай с ними это же. Я желаю тебе найти свою спортивную команду.

Наши олимпийские кольца

Юмор помогает мне жить в России. Юмор помогает мне легче относиться к жизни и видеть хорошее даже в плохом. Как мой кот, который делает педикюр даже со сломанной ногой.

Мои три.

Велосипед. Не. Простите. Была занята, потом устала в финале. Ну, не смогла я, не смогла.

Красота. Использовала кофе, смешанный с кремом в качестве скраба. После использования кожа стала, как у младенца.

Чистка. Выкидываю одну за одной старые вещи, уродливый свитер, а также почистила голову. Перестала говорить о девушке, которая обидела меня. Просто остановилась в нужный момент, когда меня спросили о ней. Промолчала вместо того, чтобы сто пятый раз начать высказывать свою обиду. Молодец я. Пусть она живет  своей жизнью. Мирно и спокойно.

Samurai Way2#1. Reloaded. BBC#1

Well. The new page of my life is open. I start a new level of SW – Beauty#Bicycle#Clean (BBC)

Those goals are very important for journalist. Have no time for these points, very busy, that’s why ugly, angry and hungry. My first helper is my bike, my lovely iron horse, my summer friend and my best personal trainer. To be a pretty I must. I am 43. I must keep save my body and face. Other way I will put cat’s photo on avatar instead mine. I must be beautiful. It’s my holly mission.

The 3-d topic – is a cleaning all around and inside. I collected a lot of unnecessary things in my head and my flat. Stuff, go out! I realize – it’s time to cleanup and emptiness.

So, my first day of BBC project I lived splendidly. And very proud of myself. 

Below my photo report:

Beauty. Try a scrub presented my friend to the test. Yes, Natasha Solovieva, it’s very soft, tender and useful. My cat just smells it. Doesn’t use.

Bike. Yeep. Short but very inspiring way around center of the city.

Cleanup. I threw out bathroom’s stuff - all this almost empty bottles which bothered and irritated me. 

Also I threw out old boots, shoes and so on.
Then I concentrated and threw out of head one old thing that my dad is a boring and interrupt of my working. I just came to the kitchen to talk to him. It was interesting. He is 70; he knows a lot of stories. Not only from the TV. Just need to ask him. While he is alive and his brain works fine, thank God. After this decision we had warm coffee time and were talking a lot.

Путь Самурая. Перезагрузка.

Итак, новая страница моей жизни открыта. Я начинаю новый Путь Самурая под кодовым названием ВВС (по-русски это расшифровывается не с тех букв, но я беру за основу Красоту, Велосипед и Очищение, по-ихнему это BBC (Beauty, Bike and Cleanup). Эти цели важны для женщины журналиста. Потому что на красоту вечно не хватает времени. Очень же важные все, поэтому страшные, злые и голодные. Первый мой помощничек в новой программе – мой байк, мой летний друг, мой железный конь и персональный тренер. Потом – я просто обязана быть красивой. Мне 43. И надо зубами цепляться за красоту, беречь лицо и фигуру. Иначе через пару лет на моих аватарках будут только мои котики. Короче, быть красоткой моя святая обязанность.
Третья важная штука – чистка всего вокруг и внутри себя. За годы жизни я накопила столько всякой шняги в квартире и голове, что пора от этого избавляться. Я осознала, что пришло время жесткой чистки и пустоты.
Итак, мой первый день нового уровня прожит на отлично, чем я, соответственно, горжусь прям ваще.
Ниже мой фотоотчет:

Красота. Опробовала на себе подаренный скраб. Да, Наташа Соловьева, это офигенно. Он нежный, мягкий, полезный. Намажусь перед встречей сама знаешь с кем. Не волнуйтесь, мой кот всего-лишь нюхал его, не мазался.

Велик. Да. Короткая, но вдохновляющая прогулка по центру города.

Чистка. Выкинула из ванны все эти почти пустые баночки и пузырьки, которые раздражали и мешали, вечно падали и занимали пространство. Также вынесла на помойку старую обувь.
а еще сосредоточилась и нашла у себя в голове очень странный мусор. В последнее время очень раздражаюсь от мысли, что мой папа мешает мне работать, вечно придет и сидит, пересказывает телевизор. Я подумала, что ему 70, и он знают тучу историй не только из ТВ. Просто надо спросить. Пока он жив и мыслит здраво. От этого решения стало легко. И мы вместе выпили кофе и прекрасно провели время.

Put the fun between your legs

My new level of The Samurai Way almost ready to start. I prepare some ingredients for a beauty attack and some junk for ejection from a bosom of my flat and my head. But my bike point needs for help. Attention! Kind people. I must pump up my wheels, because after winter hibernation they were blown away like a banana skin. Who should do it? I must put it between my legs immediately.

Засунь между ног кое-что прикольное

Мой новый виток жизни почти готов стартануть. Я приготовила некоторые ингредиенты для атаки красоты и кучу вещей для выброса из недр моих головы и квартиры. Но мой велосипедный пункт нуждается в вашей поддержке. Внимание. Добрые люди. Мне надо накачать мои колеса. После зимней спячки они висят, просто валяются, как корочка от банана. Кто мог бы сделать это. Вы ж понимаете, мне надо срочно засунуть это между ног.

Samurai#21. Output and New goals

I worked hard. I tried to keep my 5^. 21 days. Daily reports. I did it. I have lost my weight and fixed my points. Some of them are became my habits. The rest not! But I don’t see a big problem about. I refocus my goals and keep going. I wake up early every morning. It’s my good habit now. I eat only right food, but sometimes try something wrong. It’s my second habit now. My sport was my best habit even before Samurai Way – and I able to hold it in my life. Flirting was my number 4 and I did it seldom, time after time and forced it. I realize The Big Truth – you must be a pretty and active and flirt will come to your life without special effort. My 5^th point was spirituality. The same like flirt. Don’t try to be a guru if you just simple girl. Keep your mind clean and quiet and be happy.

Anyway, I had been writing for a 21 days in English. It’s my 6^th and the main achievement. It became my brilliant habit which I wanted to improve but it happened earlier then I dreamed.
My next steps very simple and less than before. I’ll be focus on beauty, bike and order in my house and in my soul. Every day I will try to do something useful for my beauty, have bike hours and throw one unnecessary thing from my house and from my heart and head. It will be Samurai Way. Level 2.
My 21th Day points

1.       Wake up early. Thanks god for the White Nights which almost coming in Petrozavodsk. Very easy to rise with rising sun.

2.       Food. 7.00  - coffee silence, 8.00 rice with pumpkin, olive oil and curry, 14.00 – meat with paprika, 20.00 - beets with parsley, 22.00 – apple with ginger tea.

3.       Sport – I had a rest from excises because tomorrow it’s starting again.

4.       Flirt – only one phone conversation. Not long. Just fake.

5.       Spiritually way is not for me. I have no rights to be a guru yet. May be later…

Самурай №21. Выводы и новые цели

Я работала в поте лица. 21 день я пыталась удержать мою пятерку хороших пунктов. Я похудела и укрепила кое-что. Это кое-что стало моей привычкой. А кое-что не стало. Но я не делаю из этого трагедии, просто перенацеливаюсь и иду дальше. Я стала просыпаться рано. И это стало моей первой хорошей привычкой. Я стала есть только правильную еду, время от времени балуясь неправильной – и это привычка номер два. Спорт был моей хорошей частью и до Пути Самурая, я просто закрепила это еще раз. Флирт был моим номером 4. И я не была хороша в нем, делала все для отмазки, скорей занималась подтасовкой фактов, а не флиртовала. И еще я осознала, что нужно просто следить за собой и быть активной (не по партийной линии, а по спортивной) – и флирт придет в твою жизнь без всяких особых усилий. С духовностью та же фигня, что и с флиртом. Не пытайся быть гуру, если ты простая девчонка. Просто держи голову и сердце в чистоте – и люди к тебе потянутся.
Тем не менее, счастье пришло, откуда не ждали. Имея необходимость писать на английском каждый день в течение трех недель, я улучшила свой английский, что планировала сделать впоследствии. А вышло вот так вот внезапно и приятно.
Что касается моих следующих шагов. Путь Самурая не кончается. Теперь я ставлю меньше целей, но лучше. Я буду фокусировать на красоте, велике и порядке. Каждый день я буду делать что-то полезное для свое красоты, кататься на велосипеде в любую погоду и выбрасывать по одной ненужной вещи из дома и из головы. И вести отчет. Это уже Путь Самурая. Второй уровень.

Пункты 21-го дня:

1.       Ранний подъем. Да. Спасибо белым ночам, которые уже понемногу подкатывают в Карелию. Вставать вместе с встающим солнцем легко и приятно.

2.       Еда. Да. Кофе – 7.00. Каша с тыквой и оливковым маслом – 8.00, мясо с болгарским перцем тушеное – 14.00, свекла с зеленью – 20.00, чай имбирный и яблоки – 22.00.

3.       Спорт. Отдыхала, потому что завтра снова в бой.

4.       Флирт. Один чахлый звонок. И тот по делу. Да, он мне нравится, этот мальчик, да толку то…Не флирт, а  подделка.

5.       Духовность – не мой конек. Чего строить из себя гуру. Может на пенсии?