2. Сочиняй мечты / Compose dreams

Сегодня познакомилась с прекрасной художницей из Германии Каролайн Кребитке. Она будет делать инсталляцию из наших снов и мечт в клубе, где я работаю. Это большое счастье оказаться в центре арт-процесса. Видеть, как работает художник – это будто заглянуть в святая святых. А тут она сама предлагает горожанам прийти к ней с идеями и поделиться ими. А она это все скоммуницирует и сделает движущийся арт-объект.
Сама себя она называет арт-коммуникатором. И любит общение. Собственно, сегодня, когда мы познакомились и она узнала, что у нас в клубе происходит день за днем, она резюмировала – это очень правильное место. И сразу же пришла к нам на Английский разговорный клуб, где тема была настоящим подарком для нее – мы говорили о своих любимых вещах и предметах, о хобби и местах. Так совпало. И она попала на первую импровизированную встречу со своими будущими участниками проекта.
А собственно я хочу сказать, что мой английский был настолько естественным, что я не заметила, как заговорила с Кэролайн. И говорила весь день. И закончила полуторачасовым совместным уроком на нашем разговорном клубе. 100 дней регулярного использования языка не прошли даром. Впереди у  меня активное использование языка – трехдневная конференция в шведском городе Хапаранда. Приеду – все вам расскажу. Ну давай, мой английский, не подведи.

Today I met a wonderful artist from Germany Caroline Crebietke. She will make the installation of our dreams at the club where I work. This is a great happiness to be in the center of the art process. To see how the artist is work - it is like a glimpse into the inner sanctum. And then she offers the townspeople come to her with ideas and share them. She going to communicate it and make moving art object.

She calls herself “art communicator”. In fact, today, when we were met, and she found out that we have at the club takes place every day, it is summed up - it is a very right place. And immediately came to our English speaking club, where the theme was a real gift for her - we talked about our favorite things and subjects of interests and locations. Coincidentally. And she got to the first impromptu meeting with the future participants of the project.

And actually, I want to say that my English was so natural that I did not notice that spoke to Caroline. And I am talking all day. And hour and a half has been a joint lesson in our conversation club. 100 days of regular use of language were not in vain. Ahead of me, the active use of language - a three-day conference in the Swedish town of Haparanda. When I back home I will tell you everything. Come on, my English, don’t let me shy.

3. Чистое здоровье / Pure health

Видит бог, я пыталась. Пыталась ходить по врачам, делать разные диагностики, исследования, проверки. Врачи в большинстве случаев меня гнали – если здоровая, иди отсюда. По опыту 100-дневной заботы о себе я сделала следующие выводы:

- ешь меньше, будешь здоровой;

- шевели задом, будешь здоровой
- спи много, будешь здоровой;
- не думай, что ты больна, будешь здоровой.
И прокачивая четыре этих пункта, я  все еще здорова. Официальная медицина меня не любит. Стало быть, пойдем другим путем. Будем позитивно мыслить, путешествовать, работать на любимой работе, прощать людям их слабости (это самое сложное). Когда закончатся эти 100 дней (через 2 дня), я буду стремиться есть меньше, двигать попой больше. И это будет мой кратчайший путь  к здоровью. Пить витамины, гулять и заниматься йогой и медитацией. Мне кажется, что это джентельменский набор здорового человека.

God knows, I tried. I tried to go to doctors, doing different diagnostics, research, testing. Doctors in most cases they have persecuted me – if you are healthy, get out of here. In the experience of the 100-day care of myself, I made the following observations:

- Eat less, will be healthy;

- Move your ass, you'll be healthy

- Sleep a lot, you'll be healthy;

- Do not think that you are ill, you'll be healthier.

And pumping four of these points, I am still healthy. The official medicine does not love me. So, let's go the other way. Let's think positively, to travel, to work on a favorite work, to forgive people of their weakness (the most hard). When 100 days will end (2 days before), I will try to eat less, move a lot. And this will be my shortest way to health. Drink vitamins, walking and yoga and meditation. It seems to me that this gentleman set a healthy person.

4. Убирайся отсюда / Sweep out

У меня есть такой пунктик: пока не уберу на кухне, спать не ложусь. Это началось давно. Как у меня появилась семья. Не потому, что я  зануда, чистюля и помешанная на стерильности тетка. Нет. Я просто люблю утром пить кофе на чистой кухне. Мне не вкусно, если на кухне не мыт пол и гора грязной посуды. А начинать день с посуды не хочу. Поэтому те, кто со мной живет, иногда наблюдают картину, как пьяная мама моет пол перед тем, как рухнуть в  кровать.
Но дальше этого моя чистоплотность не заходила веками. И вот после моей 100-дневной перезагрузки я стала:

- мыть пол везде, а не только на кухне – каждое воскресенье
- гладить белье (не фанатично, но кое-что)

- зашла и ликвидировала рваные вещи – что-то зашила, что-то выбросила
- Выкинула битую посудe, отдала лишние чашки и тарелки
- протираю поверхности от пыли раз в день-два
Что-то сдвинулось с этой программой. Я стала замечать связь чистоты и настроения. Чистота дома и чистота в голове как-то напрямую связались и поддерживают отношения. Если я начинаю накапливать грязь в квартире, голова дает сигнал тревоги. Собственно, этого я и добивалась. Чтобы не посторонние люди говорили мне: как у тебя грязно, приберись. А чтобы я сама себе это сказала. И сделала.
Ставлю себе по этому пункту пять баллов и горжусь собой. Если раньше я считала уборку уделом бездарных людей, тех, кто больше ни на что не годиться, теперь я изменила свое мнение. Уборка нужна не для пиара и не для других, кто бы пришел и похвалил меня или поругал. Это нужно для экологического равновесия моего дома. И я его отчасти достигла.

Sweep out

 I have a habit: I don’t go to sleep before not clean the kitchen floor. It’s had been happening form tose days when I got my own family. Not because I'm boring, obsessed with crazy cleaner and sterility woman. No. I just love to drink coffee in the morning on a clean kitchen. I was not tasty, if the kitchen is not clean and there are mountains of dirty dishes. I don’t like to start the day with washing dishes. Therefore, those who live with me, sometimes watching a picture, like a drunken mom washes the floor before collapsing into bed.

But beyond this, my cleanliness did not come for centuries. And after my 100-day restart I started:

- Wash the floor everywhere, not just in the kitchen - every Sunday

- Ironed linen (not fanatically, but a few things)

- I went and eliminated jagged things - something sewed something thrown

- Threw battered dishes, given the extra cup and saucer

- I kill the dust 2-3 times a week

Something moved with this program. I began to notice the connection of purity and mood. Clean the house and the cleanliness of the head once contacted directly and maintain relationships. If I start to accumulate dirt in an apartment, the head gives an alarm. Actually, what I sought. It needs not for my guests, who can say how my house is dirty| tidy. I need it.

I put yourself on the item five points and proud of myself. If before I thought that only mediocre people can clean everything. Now I have changed my mind. Cleaning does not need to PR and not for others who would come to me and praised or scolded. It is necessary for the ecological balance of my house. And I almost did it.

5. Провальная вечеринка / Failed party

Самое слабое место моей программы – это день вечеринок и культурных развлечений. Я так и не научилась за 100 дней отдыхать как следует, веселиться, переключаться. Все те попытки сходить куда-то потанцевать или выпить заканчивались либо формальностью, либо провалом. Я приходила на полчаса на концерт, вечеринку или тусовку, чтобы сделать фотографию, а потом выложить ее в блог. Удовольствия я не получала. Только делала чекин.
Может я правда состарилась и поздно уже тусоваться. Я понимаю, что противоречу сейчас сама себе, за границей я всегда наблюдаю, как мои ровесники и люди постарше отрываются и отдыхают на всю катушку. А в нашей стране моют ноги и ложатся спать. В моем городе практически нет мест, куда могла бы пойти девушка в 40 лет. Видимо поэтому мой план по вечеринкам такой провальный. Я пыталась компенсировать его культурными выходами в свет – что мне удавалось. Но это никогда и не было проблемой: сходить на выставку, в кино, на презентацию медиапроекта. Но проблема была в тусовках. Они ушли из моей жизни. А может так и надо. Может пришло время медитировать, смотреть внутрь себя и лучше себя понимать?
А то каждый раз как я прихожу на вечеринку, я чувствую себя как этот дед. Он наслаждается, а остальные ржут и снимают его на видео.

Failed party

The weakest of my program - a day of partying and cultural entertainment. I didn’t improve this side during 100 days. No fun, no hung out, no breaking bad. All those attempts - to go somewhere to dance ended like failure. I came on the party or concert to take a photo, and then put it on the blog. I didn’t have fun. Just did check-in. No more

Maybe I really get older, and too late to hang out. I understand that is now contradicting me, abroad I always observe how my peers and older people come off and relax all night. In my country my mates are wash the legs and go to sleep. In my city there are practically no places to hanging out for a girl of 40 years old. Apparently are so my plan to parties was failure. I tried to compensate for its cultural go out - I could. But it never was a problem: go to the exhibition, in the movie, a presentation of media project. But the problem was in the crowd. They went out of my life. Or maybe it should be. Maybe it is time to meditate, to look inside me and understand myself better?

Every time I come to the party, I feel like this old man on video grandfather. He enjoys, and the other neigh and shoot it on video and laughing.

6. Никогда не поздно / Never too late

Ну что, до конца моей стодневки осталась ровно неделя. Мы встретимся с моей шведской красавицей, которая затаилась и не пишет в блог. Я надеюсь, она готовит мне сюрприз. И на встречу выйдет в мини-юбке, похудевшая и помолодевшая, как Софи Лорен. Но даже если она осталась на прежнем уровне, я все равно буду рада видеть ее, мою вдохновительницу, мою сестру по здоровому образу жизни. Если бы не она, я бы никогда не занялась собой. Раньше мне для перемен нужно было влюбиться. Теперь я нашла ее, мою Эву Марию. И влюбилась в мой путь Самурая.
До конца стодневки шесть дней. Я волнуюсь, как перед первым свиданием. Если я выиграю дуэль, я буду огорчена за мою шведку, если проиграю, для меня будет хороший стимул продолжить поединок дальше.
Сегодня день креатива и творчества. За эти 14 недель я пыталась прокачать эту свою суперспособность 14 раз. Не уверена, что достигла в этом вопросе совершенства, но мне удалось прокачать один хороший навык – писать ежедневно. И у меня это вошло в привычку. Это вошло в привычку членов моей семьи. Они знают, что я не буду смотреть сериал, ужинать или играть в игры, пока не напишу ежедневный пост и не переведу его на английский.
За это время успел выйти сборник прозы, в котором опубликован и мой рассказ. И как же было приятно, что вчера на встрече нашего класса с учительницей мы закончили посиделки чтением вслух моего рассказа.

Вообще я задумалась над своим литературным трудом. Это такое преимущество уметь писать. Во-первых, какие бы события в жизни ни случились, за тобой всегда последнее слово. Ты всегда смеешься последним. И всегда имеешь возможность пересказать историю на свой лад. И подредактировать сюжет. И наделить главных героев любыми качествами. И отомстить всем, кто тебя обидел, описав их в карикатурном виде. И написать так, что все заплачут. И написать так, что все засмеются. И написать так, что кто-то скажет – вот сука!
А еще писатели счастливые люди. Если люди других видов деятельности могут сказать: «Мне уже поздно. Я прожил не свою жизнь. Мне 40 лет. И я уже не стану стриптизером (космонавтом, водолазом, геодезистом), как мечтал, то писатель всегда может бросить все и написать главную книгу своей жизни. Писателю никогда не поздно.
Главное писать каждый день. Книги пишутся у писателя в голове всегда. Ты просто идешь по улице и думаешь целыми абзацами своей книги. А потом приходишь домой и все это забываешь. Так уходит в небытие неизданное гениальное произведение, забытое по дороге домой.
Но никогда не поздно.

Well, I have only one week to the end of my 100 Days. We'll meet with my Swedish beauty who has hidden and does not write in a blog. I hope she is preparing a surprise for me. In our meeting place she will release in a mini-skirt, looking younger and thinner, like Sophia Loren. But even if she stay at the same level, I will still be glad to see her, my inspirer, my sister on a healthy lifestyle. Previously, I had to change only because love. Now I have found she, my Eva Marie. And I fell in love with my way of the Samurai.

6 days until the end of duel. I am worried as to the first date. If I win a duel, I grieved for my Swede, if I lose, I have to be a good incentive to continue the fight on.

Today is a day of creativity and creation. During these 14 weeks, I tried to pump this 14 times a Superpower. I'm not sure that it has reached in the matter of perfection, but I was able to pump a good habit - to write on a daily basis. And me it became a habit. It has become a habit for my family. They know that I'm not going to watch the show, dinner or play games, while not write a post every day and translate it into English.

During this time, I managed to get out collection of prose, which published my story. And it was nice that yesterday at the meeting with my classmates and our teacher gatherings reading my novel.

Actually, I thought about my literary work. It is an advantage to be able to write. First, no matter what life events may happen, you are always spell the last speech. You're always laughing at last. And always have the opportunity to retell the story in your own way. And edit the story. And put the main characters of any character. And avenge all those who hurt you, describing them in a caricatured form. And write that all weep. And write that everyone laughed. And write that someone will say – she is a bitch!

The writers are happy people. If regular people can say, "I'm already late. I have not lived my life. I am 40 years old. And I'm not a stripper (astronaut, diver, surveyor)”.
But the writer can drop everything and write the main book of his life in any time in any age. For the writer is never too late. Everything and everywhere.

The main rule is to write every day. Books are written in mind every time. You just walk down the street and think, but paragraphs of you book build in your head. And then you come home and forget it all. So it goes into oblivion unpublished work of genius, forgotten on the way home.

But always remember: never too late.

9. Не считай свои шутки / Don’t count your jokes

Мой английский растет и развивается. Пусть даже по паре слов в неделю. Но я наращиваю. И понимаю, что бороться с ленью и тупостью надо пусть даже маленькими шагами. Борьба с безграмотностью продолжается и отчасти благодаря моему природному чувству юмора. На нем, родимом, можно начинать урок и психологически заставлять себя стартовать хотя бы с чего-нибудь. Дай бог нашей Надежде Петровне, руководителю английского разговорного клуба, сил и терпения с нами, недотепами. Вчера тема нашего урока была посвящена юмору. Мы сравнивали юмор русский и английский, говорили о том, на какие темы шутят в Америке и о чем принято поржать в России. Конечно, есть вечные темы для шуток: блондинки, другие национальности и культуры, политика, известные персонажи, семья, животные, секс, религия.
Очень мне понравилась шутка про шутки. Если ты считаешь свои шутки, ты придурок. Я знаю нескольких таких персонажей, которые любят пошутить, сами же посмеются и потом скажут – со мной так весело, я не люблю уныние. Нет ничего унылей таких людей. Поскольку я живу с человеком,  у  которого превосходное и мгновенное чувство юмора, я знаю цену настоящим спонтанным шуткам. Это мой сын. И я горжусь, что воспитала такого человека с тонким чувством юмора. А придурков мы будем стараться избегать.

My English is growing and developing. Step by step, word by word. But I have to build up. I understand that the fight against laziness and stupidity is necessary even in small steps. The fight against illiteracy continues, and partly due to my natural sense of humor. I helps me to start a lesson and mentally force myself to start with at least something. Our darling Nadezhda Petrovna, head of the English Speaking Club, strength and patience with us. Yesterday our lesson topic was devoted to humor. We compared the humor of Russian and American, talking about which topics joke in America and what made neighing in Russia. Of course, there is the eternal theme for jokes: blonde, other nationalities and cultures, politics, famous characters, family, animal, sex, religion.

I very much liked the joke about a joke. If you count your jokes, you are jerk. I know several of these characters, who love to joke, laugh at their jokes and then say - so much fun with me, I do not like the gloom. There is nothing dull these people. Since I live with a person who has an excellent and immediate sense of humor, I know the value of these spontaneous jokes. This is my son. And I am proud that grew up a man with a good sense of humor. That’s why I try to avoid the idiots.

10. Зубы и сердце / Teeth and heart

Моя дорогая подруга Марина, писатель, хулиганка, человечище – она же и стоматолог от бога, владелец клиники «Практик». Мои зубы у нее под контролем. И она заглядывает мне в рот не только поговорить, но и продлить мою молодость.
Я спросила Маринку, а как связаны напрямую иммунитет и здоровье зубов. И вот что сказала мне моя красотка:

«Рот - это ворота в наш организм - в десны, глотку, желудок, кишки все-и тонкую и толстую. в органы -  сердце, печень, почки, легкие. И если у человека в этих воротах беда - куча мала кариесов, пульпитов, то вся эта бактериальная мразь направляется прямиком к вам вовнутрь. Все, что залежалось на зубах и деснах, такая взрывоопасная смесь ядов, - все внутрь.

Больные зубы провоцируют болезни  внутренностей, начиная от кровоточивости десен, и заканчивая хроническим воспалением сердечной мышцы.  Последние исследования показали, что плохие зубы и инфекция во рту провоцирует миокардит.
Так что, пока у вас иммунитет сильный, плохие зубы спят до поры до времени. Чуть только иммунная система слабеет, гнилушки выходят на тропу войны и начинают наносить удары по внутренним органам».
Послушала я свою Марину Александровну и порадовалась, что она меня взяла на жесткий контроль. Миокардит у меня с 14 лет. Не буду заигрывать с сердцем. Смешно будет, если меня погубит не любовное разочарование, а злобный кариес, таящийся в засаде. В общем, не имей сто рублей, а имей хорошего стоматолога.

My dear friend Marina, a writer, a hooligan, the greatest Homo sapiens - she is also the dentist from God, the owner of "Practice" clinic. My teeth under her control. And she looks me in the mouth not only talk, but also to extend my youth.

I asked Marina, how directly related to the immune system and dental health. And that's what she told me:

"Mouth - is the gate of our body – the way to the gums, throat, stomach, intestine (small and large), to the heart, liver, kidneys, lungs. If a person have problem in this gate - a lot of small caries, pulpits, the whole bacterial scum is sent directly to you inside. All unsold on the teeth and gums, such an explosive mixture of poisons - all goes inside.

Bad teeth provoke disease viscera, from bleeding gums, and ending with chronic inflammation of the heart muscle. Recent research has shown that bad teeth and infection in the mouth triggers myocarditis.

So as long as you have a strong immune system, bad teeth sleep from time to time. As soon as the immune system weakens, rotten teeth start to beat your internal organs. "

I listen to my doc Marina and was glad that she took me to a strict control. I got myocarditis in my 14 years. I will not flirt with my heart. It's could be funny destroy from teeth problem (not from love frustration). As proverb says: Don’t have a hundred rubles, have a good dentist.

11. Новый Андрей / The New Andrew

У меня есть товарищ, очень хороший человек. Он много пьет. И не только воды. Время от времени он пытается завязать с алкоголем. Прилагает все усилия и декларирует на весь город: «Перед вами Новый Андрей, который не пьет, не курит и не матерится». Мы все очень смеемся над этой фразой, она становится нарицательной. Новый Андрей как символ перемен, как попытка в тысячный раз изменить свои плохие привычки. Как Андрей выясняет свои отношения с водкой, я всю жизнь спорю с едой. И тоже время от времени хочу сказать «Перед вами новая Наталья». После почти что 90 дней программы я чувствую перемены. Итог я подведу после завершения всех 100 дней. Но уже сейчас могу сказать точно – после 21 апреля этот блог не закончится. Мы с Евой Марией продолжим дуэль и наблюдения за собой. Это дисциплинирует и помогает собраться. Если говорить о том, что полезного дал эксперимент со стодневкой, то пока предварительно могу объявить: писать каждый день и переводить на английский – это уже большой прорыв для меня. Как бы сильно ни устала – прилипай задницей к стулу и пиши. Это дисциплинирует и вводит ежедневную необходимость письма в состав крови. А это как раз главное, что хотелось бы прокачать. Конечно, сбросить вес не мешало бы. Но я думаю в последнее время, а так ли сильно мне нужна эта прекрасная фигура? Мне нужно здоровье, тонус и влезать в любимые вещи. Остальное мне не важно. Мне не нужен 46 размер одежды, мне не нужно худеть до 60 кг. Достаточно весить хотя бы 80 – и я буду конфеткой. Я соревнуюсь сама с собой и немного с Новым Андреем. Мне принципиально нужно не болеть, быть дисциплинированной, навести порядок в доме и в голове. А сколько я буду весить – меня уже практически не беспокоит. Я занимаюсь спортом 4 раза в неделю, 2 раза в неделю – йогой и стараюсь питаться правильно. Хотя все еще даю сбой. Надеюсь, когда хорошие привычки войдут в меня окончательно, все будет улучшаться автоматически.
А воскресенье как финал недели я научилась делать итоговым, очистительным, релаксирующим. Перезагрузки стали нормой. И на пороге понедельника я чувствую новые силы и Новую Наталью. Она вот-вот позвонит в дверь.

The New Andrew

I have a friend, a very good man. He drinks a lot. Not only water. From time to time he is trying to get off the alcohol. To make every effort and declares: "Here is a new Andrew, who does not drink, does not smoke and does not use bad words." We all laugh at this phrase, it is becoming a household word. New Andrew as a symbol of change, as an attempt for the thousandth time to change bad habits. As Andrew finds his relationship with vodka, all my life I argue with a meal. From time to time I say, "This is the new Natalia." After almost 90 days of the program, I feel change. Bottom line, I’ii let down after all the 100 days. But now I can say for sure - after April 21 This blog is not finished. We will continue with Eva Marie. This discipline helps to gather. If we talk about what a useful experiment with a given 100 days, it is pre-declare can: write every day and translated into English - this is a big breakthrough for me. As much as any tired - ass stick to the chair and write. This discipline is administered me and must to become myself. This is the main thing that I would like to do it. Of course, to lose weight is good. But I think in recent years, do I need this fine figure? I need health, skin tone and get into my favorite dresses. The rest I do not care. I do not need 46 clothing size, I do not need to lose weight to 60 kg. It is enough to weigh at least 80 - and I'll be candy. I compete with myself and with little new Andrew. I basically do not have to be sick, to be disciplined, to restore order in the house and in the head. And how much I weigh – doesn’t metter. I work out 4 times a week, 2 times a week - yoga and try to eat right. Although still give failure. Hopefully, when the good habits come into me completely, it will be improved automatically.

I used to do clean Sunday, reboot Sunday and relaxing Sunday. Reboots have become the norm. On the threshold of Monday I feel new strength and New Natalia. She will knock on the door soon.

12. Звезда рок-н-ролла должна умереть / Rock star must die

Мой бывший муж присоединился к большинству, ушел по ту сторону реальности, говоря земным языком – умер. И хотя мы уже 4 года не живем вместе, мне жаль, что закончилась целая эпоха, ушел великий человек, талантливый музыкант. А еще пьяница и дебошир. Жить с ним было весело и опасно. И вот эра Лео закончилась в физическом смысле, теперь он перешел в виртуальный мир. И нам всем в наследство осталось много музыки и видео с концертов.
Странно называть вечеринкой поминки по своему бывшему мужу. Но это были рок-поминки с джем-сейшн и выступлениями богемы. Это была сумасшедшая тусовка, где все плакали, смеялись, целовались, вспоминали неприличные истории про Лео. И это была одна из лучших вечеринок года. Спасибо, Лео, как обычно всех собрал. Теперь будешь приглядывать за нами сверху. Покойся с миром, мой бывший.

Rock 'n' roll star must die

My ex-husband has joined the majority, gone beyond reality, speaking simple - dead. Although we don’t live together, I'm sorry, that era of him is over, left a great man, a talented musician. And the drunk and rowdy. Living with him was fun and dangerous. The era of Leo in the physical sense is ended, and now he moved to the virtual world. All of us got the inheritance a lot of music and videos from the concerts.

It is strange to call a wake for ex-husband “the party”. But it was a wake-rock with jam sessions and performances of bohemia. It was a crazy get-together where everyone was crying, laughing, kissing, indecent remembered stories about Leo. And it was one of the best parties of the year. Thank you, Leo, as usual all gathered. Now you will watch over us from above. Rest in peace, my ex.

13. Жизнь коротка / Life is short

Когда понимаешь, что жизнь коротка? Когда встречаешься с друзьями и ровесниками на похоронах чаще, чем на свадьбах и днях рождения. Говорят, ничто так не пробуждает желание жить, как смерть кого-то из близких или друзей. Смерть моего бывшего мужа оказала на меня философское воздействие. Я всерьез задумалась, как много мне самой осталось. И успела ли я сделать то, что считаю своим главным призванием. Все тренинги по женским практикам, все фитнес-занятия, здоровое питание, йога, позитивное мышление – это декоративные вещи на пути к главному. Я всегда любила и хотела писать. И я всю жизнь пишу. Но то, что писательство – мой путь, поняла не сразу. Сначала писала много для журналистики. Потом сократила объем письма почти на 90 процентов, чтобы оставить то, что реально хочу писать сама, а не что требует повестка дня. Конъюнктура и литература – вещи не совместные.
Писательство делает тебя наблюдательным. Особенно ты наблюдаешь во время массовых ритуалов. Например, похороны. Когда приходишь и смотришь театрализованное действо, в котором каждому отведена своя роль, кто-то открывает дверь в траурный зал и кричит: «Уважаемые родственники, прощайтесь быстрее». Кто-то работает водителем похоронного кортежа и не умеет сочувствовать, разучился. У него таких процессий несколько в день. Изо дня в день. Он устал. Он выгорел. Я сижу у него в кабине и плачу навзрыд. А он даже словом не обмолвился. У него нет добрых слов для горюющих – они давно кончились.
Ты приезжаешь в деревню, которую город выбрал своим местом захоронения людей. Он сбрасывает деревне тела. И деревня понимает, раз кто-то сделал кладбище главным градообразующим предприятием их населенного пункта, значит надо адаптироваться к рынку. И в этой деревне все вывески только о памятниках, могильных плитах, оградках, скамейках. Деревня приспособилась к смерти. Оказывается к этому можно привыкнуть. И жить на фоне мертвых. Обслуживая мертвых.
От ужаса, что смерть рядом, я все утро писала. А вдруг не успею. Вспомнилась история из книги Энн Ламотт «Птица за птицей». Автор все время боялась попасть под машину и умереть и не успеть закончить тот набросок, который у нее остался на столе недописанным. Вот и я боюсь. Пойду еще чего-нибудь допишу.

When you realize that life is short? When you meet with your friends and peers at a funeral more frequently than at weddings or birthday party. People say there is nothing that arouses the desire to live, as the death of someone from relatives or friends. The death of my ex-husband had an impact on me philosophical. I began to think how much I did in my life. What about the main thing?

All training sessions on women's practices, all fitness classes, healthy eating, yoga, positive thinking - a fine thing on the way to the main. I have always loved and wanted to write. And all my life I'm writing. But what writing, I understood just now. First, I write a lot of journalism. But it so casually.
Vanity and literature - things are not common.

Writing makes you observant. Especially you watch during the mass ritual. For example, the funeral. When you come and watch theatrical performance in which everyone has a role, someone opens the door to the memorial hall and shouted: "Dear family, forgive quickly." Someone works as a driver of a funeral cortege, and is not able to sympathize, unlearned. In such processes it in a few days. From day to day. He was tired. He burned. I sit in his cabin and cry sobbing. He keeps silence. He has no kind words for grieving – all kind words were over.

From fear that death is near, I wrote all morning. What if I don’t have time? I remembered a story from the book of Anne Lamotte ‘’Bird by bird ". Author all the time afraid to get hit by a car and die and don’t have time to finish the sketch, which she had left unfinished on the table. That's what I'm afraid of. I go for something else I will add to my novels.

14. Пинок / Kick

Как часто мне в жизни нужен пинок. Мы в России это называем «Волшебный пендаль», пока не пнешь, не заработает. И вот наконец-то я применила технику пинка в систему похудения. До того, как я стала фитнес-тренером для толстушек, я часто посещала тренажерный зал. Не регулярно, но запоями. В то время я пробовала разные направления в фитнесе. И мне очень нравился кикбоксинг. Он помогал расслабиться, сбросить стресс и подтянуть живот. Я никогда не предполагала, что этот довольно агрессивный вид спорта понравится моим девочкам. И вот мы в качестве эксперимента попробовали. Первый урок прошел на ура. Девочки промокли до исподнего, все устали, разрумянились. А моя подруга Марина даже сказала, что сбросила всю агрессию, будто к психологу сходила.
В профессиональном спорте кикбоксинг – это парное действо. Двое мутузят друг друга, как в боксе, только еще в махаче участвуют ноги. Для фитнеса оставили только махи ногами и удары руками, но в одиночку. В чем сила этого направления именно для толстушек. Во-первых, ты все время стоишь в стойке боксерской защиты, руки подняты к лицу, живот напряжен, плечи и грудь в тонусе. И не опуская рук, не снимая напряжения живота, ты хреначишь удары вперед, в сторону, делаешь хук и апперкот, выделываешь фортеля ногами, а живот работает, трудится твоя поперечная мышца живота, которую очень трудно проработать в силовых тренировках.
Какие еще плюсы у кикбоксинга? Ты отрабатываешь вместе с коротким и сильным ударом мощный выдох. А правильное дыхание, как известно, это половина успеха в похудении.
Ну и еще немаловажно – ты всегда лупишь в пустоту перед собой, а  представить можешь кого угодно. Все, кто тебя когда-то бросил, кинул на деньги, обидел, обозвал жирной и неуклюжей, могут попасть под раздачу. И вы отомстили и душа ваша в целости и сохранности – грех на душу не взяли.
Рекомендую всем. Противопоказания практически отсутствуют, если правильно распределить нагрузку и силу удара. И самое главное, мой первый килограмм после двух месяцев застоя наконец-то ушел. До свиданья, жирочек.

Very often I need a kick. In Russia we call it "Magic bunt" – doesn’t work until kick off. And finally I applied the kick technique in weight loss system. Before I became a fitness trainer for fatties, I often go to the gym. Not regularly, but heavily. At that time I tried different trends in fitness. And I really liked kickboxing. It helps to relax, relieve stress and pull the belly. I never thought that this is quite an aggressive sport suits my girls. So we tried an experiment. The first lesson was a great success. The girls were soaked to the underclothes, all tired, flushed. Even my friend Marina told me that dropped all the aggression, though went to a psychologist.

In professional sports kickboxing is a fresh action. Two person are pump each other, as in boxing, only feet are involved more in fighting. In fitness are kick and punches, but alone. What is the strength of this trend is for fatties. Firstly, you always stand in the rack Boxing protection, arms raised to the face, abdomen tense shoulders and chest in tone. And without dropping the hands, abdomen without removing the voltage, you beat forward to the side, doing the hook and uppercut excrete moving youg  legs and work with your transverse abdominal muscle, which is very difficult to work in a strength training.

What other advantages in kickboxing? You practiced with short and strong blow powerful exhalation. A proper breathing, as you know, is half the success in losing weight.

Well, even important - you always beat the void in front of you, and you can submit anyone. Everyone you ever  kick off you, stole the money, called you the fat and clumsy, could fall under the strike. You avenged and your soul intact - a sin not to take.

I recommend to all. Contraindications are practically absent, if properly distribute the load and the force of impact. And most importantly, my first kilo after two months of stagnation finally gone. Goodbye, fat.

16. Внезапно / Suddenly

Я учу английский регулярно. Раз в неделю говорю с коллегами по Английскому разговорному клубу. Понимаю шутки в интернете и даже порой смотрю фильмы и сериалы на языке. А потом резко звонит менеджер Института Региональной прессы из Сантк-Петербурга и задает вопрос: «Какая ваша мотивация поехать на форум по свободе слова в Хельсинки?» и начинается мычание ягнят: «Эт.сама бикоз ай вонт ту хав э нью контактс, но, но, ай джаст хоуп ту файд сам рилейшншип. Вика, давай я тебе по-русски расскажу». Вот так и проверяется твой английский на вшивость. Правда, потом я выкрутилась и что-то стала лепетать. Оправдываться, что прям сейчас выкладываю на ютуб Мандельштама. Не смогла вовремя переключиться. Но те первые минуты позора будут преследовать меня в Хельсинки, куда меня таки взяли.
Люди, мой пафос прост: больше общайтесь на языке, а не зависайте на пассивных ресурсах. Английский язык пригождается внезапно, когда ваша голова совсем к этому не готова. Лучше тренируйте навык быстрого лепетания, пусть и с ошибками, чем идеального чужого запаса слов из сериалов.

I teach English on a regular basis. Once a week, I am visiting the English Speakers Club. I understand jokes on the Internet, and even sometimes watch movies and TV shows. And then abruptly calls the manager of the Regional Press Institute from Petersburg and asks the question: "What is your motivation to go to a forum on freedom of speech in Helsinki" and beginning lowing of lambs "yeap I just want to have the New contacts, but, but, a’m just hope that find relationship. Viktoria, come on I'll tell you in Russian. " That's how your English is checked for lice. However, then I unscrew and something began to babble. Justifies that right now I spread on YouTube Mandelstam. I was unable to switch. But those first few minutes of shame will haunt me in Helsinki, where I still have.

People, my enthusiasm is simple: the longer communicate in the language, and does not hang on a passive resource. English comes in handy once, when your head is absolutely not ready for this. It is better to train the skill of rapid babbling, albeit with errors than perfect stranger vocabulary of the series.

17. Вода – да / Water - yes

Я боюсь холодной воды. И в море не купаюсь, если вода ниже 18 градусов. И ванну принимаю только теплую. И никогда не занималась ни моржеванием, ни контрастным душем. Но тут наша йога-мама сказала попробовать практику ишнан. Это гидротерапия, но по особой схеме. Само описание процесса вызывает мурашки и заставляет морщиться. Просто берешь ледяной душ, водишь им по ногам, одной рукой поливаешь из душа, а другой растираешь, чтобы не околеть. Поднимаешься вверх по ногам, потом переключаешься на руки, потом на все тело. Голову не поливаешь. Желательно дышать при этом не в паническом режиме, а ровно. Как закончил с поливом овощей, откладываешь душ в сторону и растираешь себя руками еще раз, чай не Рио-де-Жанейро. А теперь, внимание, сюрприз! Повторить процедуру еще два раза. И поразительно -  Второй раз уже не перехватывает дыхание и не сводит конечности судорогой. А на третий раз уже не чувствуешь холода. Когда заканчиваешь пытку – промокни себя полотенцем, но не растирайся, укутайся в теплое и попей чай.
А потом наступает кайф. Кровь приливает к коже от к внутренних органов, а затем идет сильный приток этой крови обратно к органам. Вот как описывают это йоги:
«Это приводит к быстрому изменению секреции и работы эндокринных желез. А когда изменяется работа эндокринных желез, этих стражей здоровья и жизни, возвращается молодость. Что такое молодость? Молодые эндокринные железы. Молодые железы - это и есть молодость. Когда все секреции сбалансированы и выделяются в достаточном количестве, тогда ваша кровь будет иметь правильный химический состав, как это бывает в молодости».
Я в теме уже два дня. А йоги рекомендуют 40-дневный ритуал. Попробую. Ничего не обещаю. Но два дня кайфа говорят о том, что еще какое-то время продержусь.

I'm afraid of cold water. Never swim if the sea if water is below 18 degrees. And I take a bath only warm. And I never engaged in any winter swimming or cold shower. But then our yoga mom said to try the practice Ishnan. This hydrotherapy, but by a special scheme. The very description of the process causes chills and makes wince. Just take an ice shower, you drive them in the legs, one hand you water out of the shower, and the other is pounded to not freeze. Climb up the legs, and then switches to the hands, then the whole body. The head is not watered. It is desirable not to breathe while in panic mode and smoothly. As finished with watering repeat this procedure two more times. And amazingly - the second time is no longer breath and does not reduce limb convulsion. And on the third time did not feel the cold. When you finish the torture - pat yourself with a towel, but do not rub, wrap yourself in a warm and drink some tea.

And then comes the buzz. The blood rushes to the skin on to the internal organs, and then comes a strong inflow of blood to the organs back. Here's how to describe this yoga:

"This leads to a rapid change in the secretion of glands and endocrine operation. And when you change the work of the endocrine glands, these guardians of health and life returns to youth. What is youth? Young endocrine glands. When secretion balanced and stand out in sufficient numbers, then your blood will have the correct chemical composition, as it happens in the youth. "

I'm in the topic for two days. A yoga recommends a 40-day ritual. I do not promise anything. But I’ll try.

18. Кодекс воскресенья / Sunday Code

Итак, у меня появился кодекс воскресенья. Он прост.
- Выкинь 3 ненужных вещи из дома

- сделай уборку в доме

- зашей или погладь
- сделай маникюр и педикюр
- продумай стратегию новой недели
- продумай меню на неделю, хотя бы в общих чертах
- сделай для уюта своего дома 3 вещи
- испеки что-нибудь для семьи
- подтяни хвосты

Если регулярно каждое воскресенье ставить себе эти цели и достигать хотя бы половины, я уже сдвину гору с места. Я научилась поддерживать чистоту в комнате. И даже нашла землю и купила семена – посажу цветы. Оказывается, хозяйство вести – не хреном трясти. Увлекательная и серьезная штука. Раньше я смеялась над словом «хозяйство», ассоциировала его с мужскими детородными инструментами. Теперь для меня это увлекательный квест. Надо почаще задаваться вопросом: «Что я сделал сегодня для своей красоты» и «Что я сделала сегодня для своего дома?»
Для красоты у меня всегда наготове лаки всех цветов. Для дома – мука и яйца – всегда могу быстро испечь оладушки. А вот еще ремонт наготове. Не тот самый ремонт-ремонт, от которого стынет кровь и подкашиваются ноги. На такой ремонт я никогда не созрею. А такой ремонт – подкрасить потолок на кухне, заклеить оторванные котами обои и поменять наконец-то кран в ванной.

Sunday Code

So, I had a code of Sunday. Here it is.

- Throw 3 of unnecessary things from the house

- Make cleaning the house

- Sew up or pat

- A manicure and pedicure

- A deliberate strategy of the week

- Thoughtful menu for the week, at least in general terms,

- Make for your home 3 things

- Bake something for the family

- Tighten tails

If regularly to put these goals and achieve a half at least, I will remove the mountain. I keep the tidy in my room. And even I found a soil and seeds - planted it. It’s so hard to be a host.

Exciting and challenging thing. I used to laugh at the word "economy", to associate it with the male generative tools. Now for me it is a fascinating quest. I must often ask: "What did I do today for my beauty" and "What did I do today for my home?"

For the beauty I've always ready paints of all colors. Home - flour and eggs - can always quickly bake pancakes. But what about repair. Not such a repair, which freezes the blood and shaking hand.

This repair I never ripen. And such a repair - embellish the ceiling in the kitchen, make wallpapering in those place we my cats scratched and finally change a tap in the bathroom.

23. Разыскивается Наташа / Wanted Natasha

C Сайта LinquaLeo мне пришло письмо «Разыскивается Наталья Ермолина. Ее не было на сайте 20 дней. Если кто ее видел, проверьте, все ли у нее хорошо. Если она влюбилась и вышла замуж, мы ей прощаем. Если она ленится и прогуливает, мы ее накажем трудными английскими словами».
Обучающий ресурс не знает, как много в моей жизни событий и как трудно придерживаться плана в 100 дней, если у тебя давний график событий, встреч, фестивалей. Когда я вернулась с поэтического фестиваля за полночь, вдоволь наслушавшись гениальных прочтений стихов от обычных горожан, самым большим соблазном было лечь спать. Это был идеальный вечер, с ровным эмоциональным балансом. И я хорошо выглядела, меня снимало телевидение. На вечер поэзии пришли мои два хороших друга. Конечно, ночью надо было прийти и спать. Но я пришла и написала пост про здоровье. Потому что сегодня уже другая тема. И я себя приучаю к дисциплине. И сегодня мой отчет об английском языке. Смысл в 100-дневной программе – умри, но прокачайся. И я прокачалась. Написала текст. Выложила. И достала список английских слов. Эти слова из набора Школы английского языка «Инициатива» в моем городе. Я преподаю в ней журналистику и блоги. И эти слова мне дал преподаватель из Канады умница Ллойд Морин. Он дает детям английский, а я после него записываю видеоблоги с детьми на английском языке. И когда я взяла в руки список слов для блогов, я поняла, что даже в таком тривиальном списке есть незнакомое слово – нерешительный (indecisive).
Нерешительно я произношу и вот это слово: conscientious, что значит добросовестный. Может потому что слово тоже не из моего лексикона. Да я его и произнести толком не могу. Все время сбиваюсь на совесть, то есть, conscience. Перед сегодняшней лекцией, где надо прокачать всю эту лексику, зубрила как в школе, чтобы на слух улавливать разницу между совестью и добросовестным. Добросовестно зубрила.
А еще наш учитель английского вышла замуж вчера. Это лучшая альтернатива занятий, если есть любимый. Но у меня нет любимого. И это плохо. Пора заводить. Чтобы вместе прогуливать занятия.
Застыдилась письма от Лео и срочно села за работу – новый вокабуляр в действие. Хоть на сайте Лингвалео меня нашли и обрадовались.

 Linqualeo sent me a letter: "Wanted Natalia Ermolina. It was not at the site 20 days. If someone saw it, check that all her good. If she fell in love and got married, we forgive her. If she is lazy and walk around, we will punish her with difficult English words. "

Training resource does not know how much of my life events I have and how hard it is to stick to the plan in 100 days if you have an old schedule of events, meetings and festivals. When I returned to the poetry festival after midnight, having heard plenty of brilliant readings of poems from ordinary citizens, the biggest temptation was to go to bed. It was a perfect evening, with ideal emotional balance, I looked good, TV was taking film about our festival. On the evening of poetry, came to my two good friends. Of course, the night had come and sleep. But I came in and wrote a post about health. Because today is another topic. And I can train my discipline. Today is my English day. I got a list of English words. These words from a set of English language schools "Initiative" in my city. I teach journalism and blogs in it. These words gave me a teacher from Canada clever Lloyd Morin. He pumped English for the youth, and I write after him video blogs with the children in English and use his words. And when I picked up the list of words for blogs, I realized that there is an unknown word, even in such a trivial list - indecisive.

With shy and indecisive I spell “conscientious”. Maybe because the word is also not out of my vocabulary. I always mix up it with “conscience”. Before today's lecture, where it is necessary to pump all this vocabulary, crammed like in the school to pick up on hearing the difference between conscience and conscientious. I learned by rote very conscientiously.

By the way, our favorite English teacher got married yesterday. This is the best alternative lessons, of course, if you have a lover. I don’t. It's time to have. For what? To skip a class together.

Ashamed about letters from LinquaLeo and immediately sat down at work - a new vocabulary in action. God bless teacher lion leo, who search me only the one.

31. Позитивное мышление / Positive thinking

В последнее время я практикую вместо врачей йогу. Мое ментальное здоровье точно улучшается после уроков Наташи Потаповой. Сегодня делали упражнения на позитивное мышление. Собственно, у меня оно и так позитивно, но из вводной лекции перед занятием я поняла, что оно позитивное в пассивной позиции. Мне для гармонии не хватает нейтральности мышления, избавиться от отношения, ко всему относиться нейтрально. Иногда я со своим позитивизмом веселюсь даже на фоне внутренней грусти. А она тоже имеет место быть. Чем быть искусственно позитивным, лучше стремиться к нейтралитету. А для этого нужен баланс, которого у меня нету. Наташа таких людей называет торопышками. Это правда, это про меня. Я все время спешу, все время стараюсь успеть тысячу дел. В итоге мне не хватает пространства жизни без событий, чтобы подумать, почувствовать себя, ход времени, красоту жизни вокруг. Я много спешу и много говорю, много улыбаюсь и всех смешу. А в итоге по вечерам бывает пустота и опустошение. Возможно от этой гонки. Вот на занятии мы и прокачали способность работать с позитивным мышлением в сильной позиции, с умением собирать и беречь свет в себе. Это было трудно и здорово. И на десерт была прокачка сердечной мышцы, сжигание обид и открытость к чему-то новому. Это вселяет надежду. Пора мне по-новому прокачать сердечную мышцу. Давно она не была задействована по назначению.
Хорошо, что я сменила поликлинику на йога-класс. Хотя когда я после двухнедельного отсутствия вошла в раздевалку, девочки обрадовались, будто играли в тотализатор: приду - не приду. Как существо увлекающееся, быстро вспыхивающее и гаснущее, я часто бросаю недоделанные дела, недолюбленные увлечения. Говорят, на эту тему у Потаповой тоже есть практика. Буду ждать ее, чтобы прокачать регулярность посещения занятий у Потаповой. Такой вот замкнутый йога-круг.

Positive Thinking

Recently, I practice yoga instead of doctors. My mental health definitely improved after school Natasha Potapova. Today, we are doing exercises on positive thinking. Actually, I have it, but the introductory lecture before class, I realized that it is positive in a passive position. For clear harmony I need neutrality attitude toeverything. Sometimes I'm having fun with my positivism even against the inner sadness. And it is also must to be. It is better to strive for neutrality then be a weak positive. But for this I need a balance, which I do not have. Natasha these people Like me cals runny. It's true, it's about me. I'm always in a hurry, all the while trying to catch a thousand cases. As a result, I do not have enough living space without event, to think, to feel, the passage of time, the beauty of life around. I've been in a hurry and a lot of talking, a lot of smiling and laugh. But in the end the evening is the emptiness and desolation. Perhaps from this race. That is the lesson we pumped the ability to work with positive thinking in a strong position, with the ability to collect and preserve the light in yourself. It was hard and cool. And for dessert was pumping heart muscle, burning resentment and openness to something new. This is encouraging. It is time to me in a new way to pump the heart muscle. For a long time it was not engaged for other purposes.

Well, I changed the clinic on a yoga class. Although when I came after a two-week absence in the dressing room, the girls were delighted, they played in a tote: come - do not come. As being carried away, quickly flashing and fading, I often throw unfinished business, love, hobbies. I know that Potapova also has a practice for pumping it. I'll wait it to pump the regularity of attendance in Potapova class. Such a magic circle of yoga.

32. Энергия солнца, бла-бла / Solar energy, blah blah

Мыть окна – не мое хобби. Мне легче написать три статьи, чем помыть одну створку окна. Но в последнее время я слышу, что люди, чьи окна выходят на рассвет, должны окна держать всегда чистыми, чтобы энергия утреннего солнца могла пробиться через стекло. Я, конечно, реалист и мало верю в чудеса. Но если отбросить духовную часть, а оставить только утилитарную – то польза от помытого окна – солнцу легче проникать в твое жилище. Накануне моя Света сказала, что по Лунному календарю воскресные сутки полезно провести в  уборке, особенно полезно мытье окон, чтобы хорошая энергия смогла просочиться в дом. Я посмеялась, но пришла домой и легла спать, не предполагая, с чего я начну день. И, о чудо, проснулась я в семь утра, пока солнце еще золотило крыши у озера и стала лихорадочно мыть окно на кухне. Коты в недоумении переглядывались, такой активности утром они не замечали давно.
Дало ли это продвижение вперед? Несомненно, да, потому что кроме окон я разобрала заваленный пустыми пакетами, выкинула неопознанную старую посуду, порвавшуюся корзинку и помыла гантельки. После этого села и написала маленький текст про жизнь.

Washing the windows is not my hobby. I find it easier to write three articles than to wash a window sash. But recently I heard that people whose windows face the sunrise, must always keep the window clean, that the energy of the morning sun could break through the glass. I am a realist and don’t believe in miracles. But if we ignore the spiritual part, and leave only the utilitarian - that is the use of washed windows - sun easily penetrate into your home. My friend Sveta said me before that the Lunar calendar wrote it is useful to clean everything around you, good energy could leak into the house. I laughed, but came home and went to bed without suggesting where I start the day. And, oh, miracle, I woke up at seven in the morning until the sun has a golden roof at the lake and began feverishly to wash a window in the kitchen. The cats looked at each other in disbelief, of such activity in the morning they did not notice for a long time.

Whether it was given advance? Undoubtedly, yes, because in addition to the windows, I make out littered with empty plastic bags thrown unidentified old dishes, torn basket and wash dumbbells, which lay under the seat and covered with spider web for a few years. Then I sat down and wrote a short text about life.

37. Никаких жирных баб! No fat chicks!

Я свыклась с тем, что я толстуха. И даже когда худела сильно, до 65 кг, я в душе оставалась толстой, натыкалась на углы мебели и сбивала с ног зазевавшихся старушек. Неудивительно, что я всегда себя называю толстой. Ну, чтобы других  опередить. Времена, когда одноклассники использовали последний аргумент в споре, когда больше нечем было крыть: «Зато ты жирная» - уже прошли. Теперь я сама себе жесткий критик. И успеваю посмеяться над собой раньше всех других. Поэтому вы часто слышите из моих уст: жируха, толстая, жиробасина. Ну, юмор у меня такой. Сегодня я получила письмо от знакомой, прекрасно знающей английский. Она читает мой блог и сделала мне замечание.
- Хочу сказать, что ты не fat. Ты chubby. А это значит - в теле, секси, есть на что посмотреть и за что подержать.
Это я к тому, что занятия английским расширяют представления о себе и своем теле. Сегодня я прекрасно позанималась в нашей группе вместе с английским разговорным клубом Agri_talk. Тема занятия была eye-opening stories. Мы делились тем, что перевернуло наши представления о мире, рассказывали веселые и грустные истории. А закончилось для меня все тем, что я перед сном искала синонимы для определения пышной девушки, чтобы не называть себя больше просто толстой. Спасибо тебе, тезка. Это помогает взглянуть на себя с любовью. Я больше не жируха, я chubby baby.

I got used to the fact that I'm fat. Even when strongly lost weight till 65 kg, in my soul I feel myself as a plump, bumped on furniture and knocking down old ladies on my way. No wonder I always call myself “fat”. For what? To be the first before other, who wanted to call me the same. Times when classmates have used the last argument in the dispute, when nothing else to add, said me: "But you are fat" - have already passed. Now I am my own harshest critic. That’s why you often hear from my mouth: plump, fat, rotund, portly, dumpy, chunky. Well, I have a sense of humor. Today I received a letter from a friend, knowing English. She reads my blog and made me a note.

- I want to say that you're not fat. You're chubby. It means - sexy, there is a lot to see and what to hold.

Thank’s English for expanding ideas about myself and my body. Today I had a great workout in our group, together with an English speaking club Agri_talk. Study subject was eye-opening stories. We shared what turned our ideas about the world, telling funny and sad stories. Finally I was looking synonyms for determination of fat women just before my sweet sleeping time. Thank you, namesake. It helps to look at myself with love. Stop say: fat lady. I am The Chubby Baby.