46. Медитация уборки / Meditation of cleaning

Я такая ленивая, что мне даже лень про это писать. Но я борюсь со своей ленью разными креативными способами. Моя лень – сильный соперник. Она очень хорошо меня знает, она член семьи и мой психолог. Поэтому обмануть ее можно только творческим способом. Например, мне много чего делать лень. Лень засесть за новую статью, лень пришить пуговицу, оторвавшуюся от пальто месяц назад, лень встать и с вечера собрать сумку на спорт. Но больше всего мне лень делать дома уборку.

Когда-то давно я прочитала, как одна женщина поборола ненависть к мытью посуды. Он убедила себя, что мытье кастрюль – это медитация. Главное, говорила она, взять в руки тряпку и начать. Как и в йоге, говорят, главное – расстелить коврик. И вот она брала в руки тряпке и начинала медитировать. Я до такого уровня просветления не дошла. Но хороший старт дала. Сегодня у меня была перезагрузка зеркал. Слышала, что пыльные и грязные зеркала засоряют энергетику дома и человека. Вот я и помыла оптом все зеркала в моем доме. И стала в каждом чистом зеркале смотреться и фотографироваться. И сравниваю себя с фотографиями двухдневной давности – там я серая, мутная и в пятнышки. А сегодня чистая, просветленная и помолодевшая, что-ли.
Еще говорят, окна нужно чаще мыть, чтобы не засорять свое пространство. Но это уже высокий уровень медитации. Я пока новичок. И четыре помытых зеркала для меня – высший пилотаж первого уровня.

I'm so lazy. I even too lazy to write about it. But I fight with my laziness in different creative ways. My laziness is a strong contender. She very well knows me, she is my family member and a psychologist. Therefore, it is possible to cheat just a creative way. For example, I lazy to do many things. Too lazy to write a new article, lazy to sew a button, cut off from the coat month ago, lazy to pack my sport back for tomorrow training. But most of all I am too lazy to do the house cleaning.

Once upon a time I read how one woman overcame hatred to wash dishes. He persuaded herself that the washing of pots - is meditation. The main thing, she said, to pick up a rag and start. As in yoga, they say, the main thing - to spread the mat. So she picked up a rag and began to meditate. As for me it’s too much. But a good start was given. Today I had to reboot the mirrors. I heard that the dusty and dirty mirror clog house power and human energy. So I washed all the gross mirrors in my house. After washing I was starting to take a picture in any mirror. I compare myself with pictures two days ago - I was gray, cloudy and specks. Today, clean, enlightened and rejuvenated, that is.

People also say the windows should be washed frequently, so as not to clutter up your space. But it is already a high level of meditation. I'm still a beginner. And four of washed mirror for me is the aerobatics of the first level.