Когда пытаешься что-то анатомировать, ничего не получается. Например, любишь человека и никогда не поймешь, за что. Так и со счастьем. Я всегда нахожусь в ощущении счастья, наверное, лет с 24-х. И редко когда пыталась препарировать, почему я так счастлива. Не знаю. Мне просто всегда хорошо. Я испытываю удовольствие от любых моментов жизни.
В детстве я росла в дисфункциональной семье, потом в интернате - там было сомнительное ощущение счастья. Бедность. Всегда одета хуже всех. Всегда голодная. Потом меня отправили в лагерь на море, где я отъедалась, как помоечный кот на турбазе и сломала себе что-то в обмене веществ. Потому и растолстела раз и навсегда. Лет с 15 я никогда не была худой.
В институте я тоже была нищебродом. Москвичи презирали провинциалов, дети московских элит смотрели свысока на голожопых дарований с полей и огородов страны.
Потом я родила ребенка. Потом бросила учебу. Потом влачила жалкое существование. А потом - бабах! Я нашла работу. Я пришла в коллектив лучших интеллектуалов города. У меня появились деньги, друзья-коллеги. Сын рос, мы становились друзьями. За 20 лет работы в СМИ лучшие из журналистов стали моим близким кругом. Наши дружеские посиделки - это и досуг, и беседа, и самообразование и веселое времяпрепровождение.
Семья. У меня она состоит из сына, приемной дочери, брата с его семьей и отца, который побродил по свету, наделал много ошибок. А прибился на старости лет ко мне. И это нормальное такое комьюнити, иногда напоминающее маппет-шоу. Но это моя семья, мои комедийные персонажи. Сын - кормилец всех нас, тунеядцев; дочь - партнер по просмотру сериалов и шоппингу, брат - золотые руки и помощь в ремонте, партнер по кофе и семейным байкам. Папа - капитан Очевидность, источник наших с сыном тайных шуток на английском или эзоповом языке. А еще - отменный кулинар, заботливый отец и дедушка (за всю длинную жизнь он не особо преуспел в этом, сейчас наверстывает). И я счастлива на пересечении этих характеров, линий судьбы и посиделок за дедушкиными оладушками. Несмотря на то, что я ни в кого не влюблена и у меня нет любимого, я не чувствую себя обделенной любовью, так как у меня очень теплые отношения внутри семьи.
Мои друзья. Нет, их не 7 тысяч. Это в социальных сетях их столько. В жизни у меня не больше 10 хороших товарищей и вдвое меньше очень близких друзей. Это остроумные, я бы сказала, саркастичные, как и я, интеллектуально и духовно развитые люди от 30 до 50 лет. И одна мысль об их существовании делает меня счастливой. А если впереди вечеринка, дружеская встреча, чей-то день рождения, я нахожусь в экзальтации, в предвкушении счастья.
И, наконец, моя работа. До недавнего времени - журналистика. Сегодня это арт-пространство Agriculture_club. Место, где я по-настоящему счастлива, где я служу своеобразным коммуникатором для людей, регулировщиком их увлечений, стремлений, мотиваций и просто дружеских контактов. Быть в центре интеллектуальной элиты - об этом я и мечтать не могла в своем вшивом детстве. Вши и чесотка были моими постоянными спутниками лет до 16-ти.
Мой подробный рассказ не просто так. Это первая попытка разложить свое счастье на составляющие.
Дело в том, что недавно я посмотрела один TED про 75-летнее исследование счастья. http://lingualeo.com/ru/jungle/what-makes-a-good-life-lessons-from-the-longest-study-on-happiness-435203#/page/1
Я смотрела его на английском - в рамках своей програмы ежедневного обучения языку. Нашла его на образовательном ресурсе Linqualeo.
Выше ссылочка для тех, кто хочет не только узнать результаты исследования, но и прокачать английский.
На сайте есть видео с титрами и отдельно выложен текст. Для новичков на этом сайте скажу - на любое незнакомое слово вы можете нажать и получить мгновенный перевод и добавить слово в словарь для тренировок.
Для тех, кому английский не нужен (уже или еще) - в начале поста дублированное видео.
Когда я впервые его посмотрела, я была шокирована. Так вот почему я так счастлива - у меня хорошие отношения в трех уровнях: в семье, среди друзей и в обществе. И, как говорит лектор, не имеет значения количество твоих друзей и связей - только качество. Люди, создавшие хорошие отношения по всем трем линиям, живут дольше и счастливей, у них крепче здоровье и дольше работает мозг.
Плохая новость для социофобов - их голова начинает туманиться раньше и бортовой компьютер дает сбои уже в молодом возрасте. Берегите себя, заведите друзей. Даже если все ваши старые друзья, умерли, спились, предали вас, никогда не поздно собрать новую банду. И начать жить счастливо.
Relationship
When you try to dissect something, nothing happens. For example, you love a person, and never understand why. There is the same with happiness. I am always in happiness, probably from my the 24's. And rarely I tried to dissect why I'm so happy. I don't know. I just always good. I feel pleasure from all aspects of life.
I grew up in a dysfunctional family, then at school - there was a questionable sense of happiness. Poverty. Always wearing the worst. Total starvation. Then I was going to a camp near the Black sea, where I eat alot like a smelly cat. Something broke in my metabolism after those big grub. Therefore I gained weight once and for all. I've never been thin since my 15-th.
At the Institute, I was too rogue. Borned in Moscow were despised provincials, children of Moscow elite looked down on poorest talents from the fields and gardens of the country.
Then I had a baby. Then I dropped out of study. Then we dragged out a miserable existence. And then - kaboom! I have found a job. I came into the best intellectuals team of the city. I've got some money, friends, colleagues. The son grew up, we became friends. Over 20 years of experience in the media around the best journalists have become my close circle. Our friendly gatherings - this leisure and conversation, and self-education and fun pastime.
My family includs my son, stepdaughter, brother with his family and my father, who wandered over the world, made a lot of mistakes. And joined to my family afterwords. Cool community, sometimes reminiscent of the Muppets. But this is my family, my comic characters. Son - benefactor of all of us, the parasites: the daughter - a partner for watching TV shows and shopping; brother - handуman and help in the repair, coffee partner and fan of family stories. Daddy - Captain Obvious, the source of our secret jokes with my son in the English language or Aesopian. He is an excellent cook, a caring father and grandfather (for the whole long life, he is not particularly good at it, but now catching up). And I am happy at the intersection of these characters, the fate of the lines and get-togethers for the grandfather's pancakes. Despite the fact that I'm not in love with someone, I don't feel deprived of love, cause I have very good relations within the family.
My friends. There, they are not 7 thousand. (This numbers of social networks friend). In real life, I have no more than 10 good friends, and half are very close friends. They are witty, I would say sarcastic, like me, intellectually and spiritually developed people from 30 to 50 years old. And one thought about them makes me happy. Near the party, friendly meeting, somebody's birthday, I am exalted in anticipation of happiness.
And finally, my job. Until recently - journalism. Today it is an art space Agriculture_club. The place where I'm really happy where I serve as a communicator for people authorized official of their interests, aspirations, motivations and just friendly contacts. Being in the center of the intellectual elite - I could not even dream of it.
My detailed story has a reason. This is the first attempt to spread my happiness on components. I have recently watched a TED about the 75-year study of happiness. I watched it in English - as part of my program's daily language learning. I founded it on the educational resource Linqualeo. http://lingualeo.com/ru/jungle/what-makes-a-good-life-lessons-from-the-longest-study-on-happiness-435203#/page/1
This is a reference for those who want not only to learn the results of the study, but also want to pump English. The site has a video with captions and text posted separately. For beginners on this site say - you can click on any unfamiliar word and get instant translation, and add the word to the dictionary for practice.
For those to whom English is not necessary (not yet) - here is a link to the duplicate video.
When I first watched it, I was shocked. So that's why I'm so happy - I have a good relationship in three levels: in the family, among friends and in the community. And, as the lecturer says, it does not matter the number of your friends and connections - only the quality make sence. People who have created a good relationship for all three lines, live longer and happier, they have stronger health and the brain works longer.
The bad news for people who suffer from social phobia - without good social and family relationships their brain starts getting worse and mental and physical health gives up. Take care and make friends. Even most of old friends dead, developed an alcoholism, betrayed you, never too late to assemble a new band. And start to live happier.
